2/13(金) セミナー「うつ病等のリハビリテーション」

2/13(金) セミナー「うつ病等のリハビリテーション」

~精神症状簡易検査 UBOMについて~ 等を実施しました。

当日は雪もみられましたが、寒い中、今回もたくさんの方にご参加いただきありがとうございました。
前半は、ワンモアの2014年度の活動報告にお時間をいただき、これまでの取り組みをお伝えさせていただきました。
そして、後半は大阪府立大学の稲富先生、田中先生より“ストレス”とは何か、その状態を知るためにはどのような方法があるのか、そして、それらとどうのように付き合っていくのか等、ご参加いただいた方に簡易検査を実際に体験していただきながら、具体的にお話いただきました。
お越しいただいた方からは、
「ストレスのマネジメント方法について知れて良かった。」「健康のために適度なストレスが必要ということや、睡眠の重要性については新しい発見でした。」など、たくさんのお声をいただいています。
今回のセミナーにご参加いただき、何か少しでもお力になれれば幸いです。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

2015年2月16日 NPO法人 日本学び協会 ワンモア